【原文】

【譯文】

回說(shuō)：“我沒(méi)有什么更好的方法了，請(qǐng)問(wèn)您有什么方法。”孔子說(shuō)：“你去齋戒，我來(lái)告訴你。你做事雖有誠(chéng)意，哪有那么容易成功呢？太容易了，就不符合自然規(guī)律。”

顏回說(shuō)：“我家里很貧窮，以往幾個(gè)月不曾喝酒吃肉了，如果這樣，能否算是齋戒？”孔子說(shuō)：“這是符合祭祀的那種齋戒，但不是精神上的齋戒?！?/p>

顏回說(shuō)：“請(qǐng)問(wèn)什么是精神上的齋戒？”孔子說(shuō)：“你要精神集中，不要用耳朵去聽(tīng)，而要用心靈體會(huì)。不僅要用心靈去體會(huì)，而且要用氣去感應(yīng)。聽(tīng)只能局限于耳朵所能聽(tīng)到的事物，心靈感受只局限于事物的種種跡象，而氣則是空明而包容萬(wàn)物的。道就背信在這空虛的心境之中，達(dá)到心靈的虛空，也就是精神上的齋戒?！?/p>

顏回說(shuō)：“我沒(méi)有聽(tīng)到這些道理時(shí)，確實(shí)存在一個(gè)實(shí)在的我，我接受了這些道理后，開始覺(jué)得從沒(méi)有一個(gè)實(shí)在的我，這算是達(dá)到虛空境界了嗎？”孔子說(shuō)：“你的理解很深刻！讓我來(lái)告訴你，如果能在塵世中自由自在地遨游而不為名利所動(dòng)，衛(wèi)國(guó)國(guó)君聽(tīng)取你的意見(jiàn)就說(shuō)，不聽(tīng)取就不說(shuō)，不擺出醫(yī)師的架子，不把自己的主張看作是治病的良方，心靈安于專一，把自己寄托在無(wú)可奈何的事物中，那就差不多了。人不走路很容易，但走路時(shí)腳不著地卻很困難。順應(yīng)世俗就容易產(chǎn)生虛偽，而順應(yīng)自然法則則很難虛偽。聽(tīng)說(shuō)過(guò)有翅膀而飛的，但沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)沒(méi)有翅膀也能飛翔的。聽(tīng)說(shuō)過(guò)有智慧方能了解事物，沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)沒(méi)有智慧也可以了解事物的。觀察那虛空的境界，空明的心境可以產(chǎn)生光明。吉祥的事情都會(huì)隨之消逝。如果內(nèi)心無(wú)法寧?kù)o，這就叫身體在而馳騁心靈。使耳目感官向仙通達(dá)心機(jī)，鬼神也會(huì)來(lái)依附，更何況是人呢！這就是萬(wàn)事萬(wàn)物的變化，是禹和舜把握到的關(guān)鍵，也是伏羲、幾蘧所始終遵循的法則，更何況普通的人呢！”